7 Quick Tips to Improve Your Communication Skills

माध्यमिक शाळेत परत, मी फक्त एक मुलगी बघायला स्वतःला घेऊन येत असे, तिला एकटी बाहेर जाण्यास सांगत असे.

मी सामाजिक चिंता च्या लहरी सह लाजाळू व्याख्या होती, आणि नवीन लोकांशी संवाद साधताना हे अधिक स्पष्ट होते.

तथापि, मी तेव्हापासून खूप दूर आलो आहे. आणि मला माहित आहे की हे विशेषत: ज्यांना उत्तम संप्रेषण कौशल्यासह कुशलतेने भेट दिलेली नाही त्यांना हे अवघड असू शकते, परंतु मी पुरावा आहे की आपण काम करण्यास इच्छुक असल्यास त्यामुळे एक चांगला संवादक बनणे शक्य आहे.

आणि हे फायद्याचे आहे कारण अधिक चांगले संवाद कौशल्य आपल्याला आपला वेळ आणि मेहनत अक्षरशः कोणत्याही आणि सर्व प्रयत्नांमध्ये मदत करेल.

हुशार माणसे बोलतात कारण त्यांना काहीतरी सांगायचे आहे; मूर्ख कारण त्यांच्याकडे काहीतरी सांगायचे आहे.

– प्लेटो

खाली आपली संप्रेषण कौशल्ये सुधारण्यासाठी सात द्रुत टिप्स आहेत. बोलण्या, ऐकण्याद्वारे आणि “दळणवळणाच्या ओळीच्या दरम्यान” प्रत्येक गोष्ट देऊन मी अधिक चांगल्या संप्रेषक होण्यासाठी काम केल्याच्या अनेक वर्षांमध्ये मी या गोष्टी निवडल्या आहेत.

1. आपण कोणाशी बोलत आहात ते जाणून घ्या
आपले संप्रेषण कौशल्य सुधारताना आपण ज्या गोष्टींवर कार्य केले पाहिजे त्यापैकी एक म्हणजे आपण संप्रेषण करीत असता तेव्हा आपण कधी बोलत आहात हे निर्धारित करणे.

यात त्यांचे व्यक्तिमत्व आणि भावनिक स्वभाव याबद्दल जिथे माहित असेल त्या सर्व गोष्टींचा त्यात समावेश आहे. एखाद्या व्यक्तीशी आपण कशाबद्दल किती संप्रेषण करता याचा परिणाम होतो, कोणत्या वेळी आपल्याकडे कोणत्या प्रकारच्या कथा आहेत याबद्दल आपण बोलण्यासाठी वापरलेली भाषा, त्यामुळे आपण संभाषणाच्या आधी आणि दरम्यान जे काही करता त्याबद्दल करू शकता, तो आपला संदेश पोहचविण्यास सक्षम ‘सुधारण्यासाठी तो बराच पुढे जाऊ शकतो.

२. तुमच्या बोलण्याइतकीच शारीरिक भाषा महत्वाची आहे
मुख्य भाषा, बहुतेकदा स्वयंचलित आणि कोणत्याही क्षणी आपण भावनिक कसे वाटते हे संप्रेषित करते. तथापि, आपली देहबोली देखील आपल्याला कसे वाटते हे इतरांना देखील सांगते, कधीकधी आम्हाला दर्शवू इच्छित नसलेल्या भावना – जसे की आत्मविश्वासाचा अभाव.

तथापि, चांगली बातमी अशी आहे की आपण सक्रिय होऊ शकता आणि आपल्या स्वतःच्या शरीराच्या भाषेवर प्रभाव टाकू शकता जसे की वरच्या बाजूस बसण्याऐवजी सरळ बसणे, खांद्याऐवजी आपले खांदे रुंदी करणे किंवा बंद दारामागे आपले आवडते सुपरहीरो यासाठी “पॉवर पोझ” स्वीकारण्यासाठी महत्त्वपूर्ण बैठक. आणि असे केल्याने, आपण केवळ संवाद साधण्याची क्षमता सुधारू शकत नाही तर अधिक शक्तिशाली शारीरिक स्थितीचा अवलंब करण्याचा आत्मविश्वास वाढवून आपण स्वत: ला देखील मदत कराल.

चांगल्या देहबोलीच्या इतर मूलभूत नियमांमध्ये संवाद साधताना डोळा संपर्क कायम ठेवणे समाविष्ट असते (उदा. हात ओलांडणे आणि ज्याच्याशी आपण बोलत आहात त्या व्यक्तीकडे आपली छाती तोंड न देणे) आहेत).

मित्र किंवा दोन-चर्चा-भावना

3. पाठविण्यापूर्वी पुन्हा वाचा
आम्ही ज्या वयात राहत आहोत त्या वयानुसार, डिजिटलपणे संप्रेषणासाठी टिप्स सोडण्यास मला कमी करणे आवश्यक आहे. आणि हे मला सापडलेल्या सहजतेने सर्वात सोपा आहे, परंतु सर्वात उपयुक्त देखील आहे.

व्यावसायिक वातावरणात संप्रेषण करीत असताना टायपोस खूप वाईट संस्कार निर्माण करु शकतात. तथापि, मला आढळले आहे की बहुतेक लोकांमध्ये एक मनोरंजक मानसिक अडथळा असतो आणि असे वाटते की ते नेहमीच उत्कृष्ट लिहित असतात. माझ्याकडेही आहे, परंतु टाईपोस कोणत्याही व्यावसायिक लेखकांना टाळू शकत नाहीत याकडे मी लक्ष वेधू शकतो.

तर, स्वत: ला अनुकूल बनवा आणि आपल्या लेखनाचा पुरावा द्या, मग तो एक साधा ईमेल असेल, अहवाल असेल किंवा (आरईएसईपी) आपला रिझ्युमे असेल.

Just. तुम्हाला काय म्हणायचे आहे ते सांगा
अत्याधुनिक संप्रेषण कौशल्य असलेले लोक कमी बोलतात आणि अधिक ऐकतात. तथापि, जेव्हा ते बोलतात तेव्हा ते नेहमी त्यांच्या संदेशास कमी जाणार्‍या संवादकांपेक्षा अधिक स्पष्टपणे संप्रेषित करतात असे दिसते जे मागे-पुढे जात असतात.

आपण हे कसे करता? बोलण्यापूर्वी, आपण एखाद्याला का प्रतिसाद देत आहात किंवा आपण संवाद साधण्याचा प्रयत्न करीत आहात आणि आपल्या प्रतिसादाचे सार किंवा बिंदू काय आहे याचा विचार करा. मास्टर करणे हे एक कठीण कौशल्य आहे परंतु ते आपल्याला योग्य दिशेने सुरू करू शकते.

रूफटॉप गर्ल्सचा वापर करून अॅप-मधील नॉन-नेटवर्किंग

People. लोकांना खरोखर काळजी नाही (आराम करा)
जेव्हा आपण इतरांशी संवाद साधतो तेव्हा आम्हाला वाटते की आम्ही करतो आणि म्हणत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल ते आपल्याला सांगत आहेत. जेव्हा आपण इतरांशी संवाद साधतो तेव्हा आपल्याकडे त्या लक्षात आल्या किंवा नसल्या तरी याचा परिणाम प्रत्येक गोष्टीवर होतो.

खरं म्हणजे, आपल्यापैकी बहुतेक काळजी घेण्यावर खूप स्वावलंबी आहेत (नैसर्गिकरित्या “हा आपला स्वभाव आहे”, स्नूप नव्हे). आपण पुन्हा आमचा निवाडा करत आहात याचा विचार करण्यास आम्ही स्वत: ला व्यस्त आहोत. आणि जर त्या व्यक्तीची काळजी घेतली नाही तर आपण इतरांना कसे समजावून सांगण्यासाठी कसे वागावे हे ते आपल्याला नक्कीच सांगत नाहीत.

आपल्यात जे घडत आहे ते बर्‍याचदा आपल्या बाहेरील गोष्टीचे प्रतिबिंबित करते, म्हणून जर आपण स्वत: ला याची आठवण करून देऊ शकता, आपण संवाद साधत असाल तर यामुळे आपल्याला आराम मिळेल आणि आराम मिळेल. अधिक स्पष्टपणे आणि आत्मविश्वासाने संप्रेषण करण्यास अनुमती देते.

6. ओव्हर कम्युनिट
वरील मुद्द्यांप्रमाणेच, आम्हाला बर्‍याचदा असे वाटते की कधी

आम्ही काहीतरी स्पष्टपणे संप्रेषण करीत आहोत, म्हणून वास्तविकतेत आपण पुरेसे स्पष्ट होत नाही.

स्टॅनफोर्ड विद्यापीठाच्या अभ्यासानुसार, सहभागींपैकी अर्ध्या लोकांना एकशे वीस प्रसिद्ध गाण्यांचे ताल किंवा सूर टॅप करण्यास सांगण्यात आले. सहभागींपैकी दुस half्या सहामाहीत टी.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *